Taggarkiv: Tacksam

Fyra fina kvällar

Igår kväll hade vår grupp sista samtalstillfället kring vår bok.

image

Det har varit fyra fina träffar. Vi har gjort stressreducerande övningar och pratat om stress, oro, kommunikation, ilska och mycket mycket annat. Det är verkligen meningsfullt att träffa ett gäng och prata om meningsfulla saker i livet. Att få spegla sig i varandras känslor och reaktionsmönster gör oss starkare. Vi känner oss mindre ensamma. Vi ser ett sammanhang. Vi stärks som människor. Får större förståelse för oss sjäkv och andra.
Jag känner mig ödmjuk inför vad ni alla öppnat upp och delat med er av. Det är modigt och starkt.
Även Alice har varit med några gånger.

image

Kanske blir det en fortsättning till hösten. Vi får se.
Tack för att ni tog initiativet. Jag och Mats har lärt oss så himla nu mycket!
❤ Kram Susan ❤

Avskildhet och fotbad

I onsdags åkte jag och Alice upp till stugan i Byxelkrok. Vi ska fira Påsken här. Elsa kommer ikväll och Mats kommer på lördag.
Precis innan vi körde in mot Kroken så finns härliga sandstränder på östsidan.  Vi passade på och  åkte ner till dem. Jag vet hur Alice älskar att springa i sand. På somrarna får hon inte vara med här.  För mycket folk och för varmt är det också.

image

Först genom den väldigt speciella tallskogen med sand.

image

Sedan sanddynerna och plötsligt låg vattnet där! Iakttar hur livlig, vimsig, glad och yster hon blir av alla nya dofter och av  friheten att springa upp och ner i sanddynerna.

image

Fastän det är lite kallt får jag lust att bada så jag låtsas att jag badar.
image

Älskar att gå så här. Inte en människa i sikte. Bara Alice, jag och naturen.

image

Jag behöver verkligen få den här avskildheten då och då.
Jag blir en bättre mamma och fru sedan.

image

Igår kväll, precis innan det mörknade, tog vi en tur runt alla stugor. Två kaniner, tre rådjur och massor av Blåsippor såg vi. Vi genade över ett fält och i slutet av det, var det så himla blött. Jag tänkte: Om jag springer kanske det går bra.  Det gjorde det inte.
Ännu en promenad som slutar med våta fötter.
Idag är det långfredag. Får se vad det för med sig. Vet att natten inneburit att fler vänner anlänt till Vändplan. Det är  som det ska.
Önskar er alla en fin fredag.

Stänger ner

Idag åker jag på retreat till vackra Mundekulla. Därför kommer jag inte att skriva något här på hela veckan. Inte på Facebook och inte på Instagram heller. Jag ska ta hand om mig själv.
Meditera. Läsa. Promenera. Vila.

image

Däremot kommer jag att berätta hur jag haft det när jag kommer hem igen.
Du kanske också ska ta hand om dig lite extra den här veckan. Till exempel ge dig tid att göra något du länge längtat efter. ❤ Självkärlek.
Hej då! Kram Susan

image

Hej då 2014

Igår var en alldeles särskilt händelserik dag. Vår bok gick upp på 1:a plats på Adlibris topplista! Känns overkligt och vansinnigt roligt!
Igår hade vi också en riktig liten speciell kock i köket.

20141231-124725.jpg
Martin gillar verkligen att hacka, skära, röra och fixa! Och han är så noggrann och duktig.
Sedan kom Mats hem och då åkte kockkläderna av och det blev mysigare att sitta i knät på honom.

20141231-125004.jpg
Själv var jag så trött att jag inte riktigt minns att jag åt. Ungdomarna åkte till kompisar och jag somnade en stund i soffan. Martin var hur pigg som helst. Mats läste saga efter saga. Han somnade inte förrän halv – elva efter lite kill på ryggen.
Igår var vi med Alice till djursjukhuset – förhoppningsvis för sista gången. När vi stod och väntade på henne så kom en dam med en helt magnifik laxrosa papegoja …
image
Idag på årets sista dag har Alice och jag varit ute i snön utan sin kroppsstrumpa på sig. Hon var så pigg och glad i solskenet.
image
Jag kan bara inte låta bli att skriva och rita i orörd snö …
image
Nu ligger Alice och vilar och läker …
image
image
Mats och jag vilar och firar det nya året i lugn och ro. En trerätters väntar i kylen och kvällen blir skön. Önskar bara att det inte kommer att smälla för mycket runt huset. Alice är inte så glad i det. I år har vi i alla fall förberett henne med lugnande piller.
Nästa år kommer att bli fantastiskt – det är jag övertygad om! Känner på mig att det kommer att bli många givande möten. Kanske en resa och framförallt vår kurs i mindfulness! Min ambition är också att leka mer med min kreativitet. Göra större saker och ännu mera lekfulla kombinationen!
En varm nyårskram till er alla!
image
Vi ses 2015!