För nån vecka sedan tog jag och hunden en liten promenad vid Skäftekär. Hit kommer många turister på sommaren för att besöka Skäftekärs järnåldersby. Men …
Höstpromenad
Stillhet
Sommarens sista dagar
Plötsligt är vi där. Sommaren är så gott som slut och alla har åkt hem till sig. Fixade därför en sensommarmiddag med vänner vi knappt …
Vintervackert
Solnedgång i hamnen Vill bara stå kvar Alice Så stilla Poetiskt Varmt trots kallt Vinterspabad Värme vid Kronspisen Middag Så nära att falla igenom idag …
Första Januari 2018
Ja, det känns bra. Nu är vi på den sida där det blir ljusare och ljusare. Jag saknar ljuset mer sedan vi började vara mer …
Jul, Jul – strålande jul…
Så kom då julafton. Ja, den kommer ju vare sig en är klar eller inte. Intentionen var att försöka ”bara vara” så mycket som möjligt. …
Lite avundsjuk
Morgonljus… Soluppgång… Pauser… Fick hembakat julbröd… Men trots att allt är så vackert runt omkring mig så önskar jag att det kunde komma lite snö. …
Från hjärtat – Träning i medveten närvaro
Jag och Mats började en kurs i februari för att bli mindfulnessinstruktörer. Jag måste erkänna att jag aldrig tidigare reflekterat över att det är så …
Fyra fina kvällar
Igår kväll hade vår grupp sista samtalstillfället kring vår bok. Det har varit fyra fina träffar. Vi har gjort stressreducerande övningar och pratat om stress, …
Strandäventyr
Idag var Alice och jag på stranden och promenerade igen. Solen strålade, vattnet glittrade och vinden nästan helt stilla. Jag ville inte gå hem. Vi …
Avskildhet och fotbad
I onsdags åkte jag och Alice upp till stugan i Byxelkrok. Vi ska fira Påsken här. Elsa kommer ikväll och Mats kommer på lördag. Precis …